2022年7月– date –

マタニティヨガはいつからスタートできるのか。 妊婦さんは誰でも行っていいものなのか。 など マタニティヨガを行う際の注意事項についてご説明していきたいと思います。 【マタニティヨガはいつから実施可能？】 16週（妊娠5か月）を過ぎ、医師の許可を...