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ヨガを通して学んだこと得られたことなどブログを通して綴ります
野菜好き母ちゃんのYogaブログ
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2022年
9月
2022年9月
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マタニティヨガ
マタニティ期にヨガを続けた感想
今回は、私の体験談です。 第二子妊娠中にタイミングよく?ヨガの学びを続けることが出来ました。 妊娠前から始めていたRYT200の勉強の継続、 JAHA協会認定の骨盤スリムヨガインストラクターの講座受講です。 第一子の時には、妊娠前に少しヨガをしていた...
2022年9月8日
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